El bienestar puede ser transitorio, pero el “bienser” es algo permanente, integrado y que evoluciona con nosotros.
En Abadía Retuerta nos consideramos custodios de la sabiduría heredada de los primeros habitantes de la Abadía y de su lema: “Ad omne opus bonum parati”, preparados para todas las obras buenas. Creemos que las obras buenas empiezan por cuidar de nosotros para poder dar lo mejor de nosotros mismos en todas las facetas de la vida.
Este programa le ayudará a relajar el sistema nervioso al tiempo que le permitirá conocer a fondo su propio estrés, mediante la herramienta «El Mapa del Estrés», desarrollada por expertos internacionales en la gestión del estrés. Además, le proporcionará las herramientas necesarias para manejarlo y aprender a vivir los retos con resiliencia y serenidad.
En estos tres días proponemos un programa que le dará los espacios de quietud y relajación que necesita para reconsiderar su estilo de vida actual. Contamos con el acompañamiento de Elisa Errea, nuestra Health Coach residente y asesora de salud y bienestar y especialista en el manejo del estrés y el burnout.
Si necesita más información o desea realizar su reserva puede llamar al T +34 983 687 600 o enviar un correo a reservations@ledomaine.es
*Programa sujeto a cambios
Reserve una estadía de 3 noches y le invitamos a una noche más para seguir disfrutando del entorno y las experiencias de nuestro destino de ensueño.
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