Wellness
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*Bei Stornierungen innerhalb von weniger als 2 Stunden beträgt die Gebühr 100% des Betrags. Bei Stornierungen innerhalb von weniger als 24 Stunden werden 50% des Betrags berechnet.
Geführte Meditation
Achtsamkeitssitzung zur Beruhigung des Geistes, Verbesserung der Konzentration und Reduzierung von Stress. Durch bewusstes Atmen und verbale Anleitung wird ein Zustand der Ruhe und Präsenz gefördert, der sowohl für Anfänger als auch für regelmäßige Praktizierende geeignet ist.
30 Minuten – 80 €
Meditation · Klangbad
Eine zutiefst entspannende und meditative Erfahrung, die auf Vibrationen und Klängen basiert. Sie erleichtert den Übergang vom normalen Wachzustand in einen entspannten oder meditativen Bewusstseinszustand, sodass Sie schneller und effektiver von den Vorteilen der Meditation profitieren können. Für alle Niveaus geeignet.
30 Minuten – 80 €
Yoga · Hatha
Eine langsame Praxis, die sich auf Ausrichtung, Atmung und bewusstes Wahrnehmen der Posen konzentriert. Ideal für alle, die Balance, Entspannung und eine Verbindung zwischen Körper und Geist suchen.
50 Minuten – 125 € (1 Person) / 190 € (2 Personen)
Yoga · Ashtanga
Eine dynamische und strukturierte Praxis, die kontinuierliche Bewegung und synchronisierte Atmung kombiniert. Geeignet für diejenigen, die eine aktivere Sitzung wünschen, die den Körper stärkt, die Flexibilität verbessert und die Konzentration fördert.
50 Minuten – 125 € (1 Person) / 190 € (2 Personen)
Chi Kung / Qi Gong
Sanfte Bewegungen und bewusste Atemübungen, die die Energiezirkulation fördern, die Vitalität verbessern und für körperliches und emotionales Gleichgewicht sorgen. Für alle Leistungsstufen geeignet.
30 Minuten – 110 € (1 Person) / 175 € (2 Personen)
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