Abadía Well Living

El bienestar puede ser transitorio, pero el “bienser” es algo permanente, integrado y que evoluciona con nosotros.

En Abadía Retuerta nos consideramos custodios de la sabiduría heredada de los primeros habitantes de la Abadía y de su lema: “Ad omne opus bonum parati”, preparados para todas las obras buenas. Creemos que las obras buenas empiezan por cuidar de nosotros para poder dar lo mejor de nosotros mismos en todas las facetas de la vida.

Llevar una buena vida, feliz, activa y con energía debería ser lo normal en los seres humanos. Sin embargo, vivimos en una época en la que las cosas se mueven a toda velocidad, hemos acelerado nuestros ritmos, nos movemos poco, comemos comida que nos alimenta poco, el estrés planea constantemente sobre nuestra rutina y nos reímos del que prioriza el sueño… Nuestra biología de humanos no se ha adaptado al cambio. Y quizá no lo haga nunca. ¿Es posible llevar una buena vida en este contexto de sobrecarga y prisa? Creemos que sí. Sólo hace falta desactivar el piloto automático y conectar con nuestros valores y nuestra esencia para poner en marcha el cambio.